Kobis jenis ini lazimnya berbentuk bulat dengan isi yang Padat (Solid texture). Kubis bukan sahaja berkesan untuk mengubati penyakit ulser [perlu rujukan] malahan juga berkesan untuk mengubati masalah–masalah lain di usus[perlu rujukan], Kubis yang kaya dengan kalsium, fosforus, zat besi, sodium, potasium dan vitamin A, B- Kompleks dan C dapat meredakan masalah di bahagian perut dan hati seperti yang dialami oleh mereka yang lali arak. [12][13], Nama famili asli brassica adalah Cruciferae, yang berasal dari pola kelopak bunga yang dianggap oleh orang Eropa abad pertengahan menyerupai salib. Kubis merupakan salah satu anggota keluarga tumbuhan Brassica. 4.152 resep tumis kubis ala rumahan yang mudah dan enak dari komunitas memasak terbesar dunia! Apabila tidak mendapat suhu dingin, tumbuhan ini akan terus tumbuh tanpa berbunga. [11] Daun awal membentuk bentuk roset yang terdiri 7 sampai 15 daun, masing-masing berukuran 25–35 cm (10–14 in) dikali 20–30 cm (8–12 in);[15] setelah ini, daun dengan tangkai daun lebih pendek berkembang dan kepala terbentuk melalui daun yang tertangkup ke dalam. sabauda[2] atau var. Namun terdapat pula kubis dengan warna hijau (forma viridis) dan ungu kemerahan (forma rubra). Sayuran yang satu ini memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh manusia. Indikator kol ungu atau kubis merah. [15], Selenggaraan CS1: pelbagai nama: senarai pengarang (, "Growing broccoli, cauliflower, cabbage and other cole crops in Wisconsin", https://ms.wikipedia.org/w/index.php?title=Kubis&oldid=4960411, Selenggaraan CS1: pelbagai nama: senarai pengarang, Rencana yang mengandungi teks bahasa Portugis, Lesen Creative Commons Pengiktirafan/Perkongsian Serupa, Verma RK, Sisodia R, Bhatia AL. Kubis adalah sayuran yang berlapis-lapis. Untuk resepi ini, Che Nom masukkan ikan bilis tetapi anda boleh gantikan dengan udang kering ataupun udang. Dalam kebanyakan kasus, suhu yang tepat untuk menumbuhkan kubis adalah 55-75°F derajat (12-23°C). Jenis-jenis Kobis. Manfaat kubis tak hanya membuat tubuh segar saja, tapi juga bisa menjaga kesehatan dan kecantikan. Daunnya yang berlapis lilin, mula-mula tumbuh lurus hingga sepanjang 30 cm. Letakkan kubis di dalam bikar besar atau bekas kaca lain dan tambahkan air mendidih untuk menutup kubis. Dari bentuk kropnya dikenal ada dua macam kubis: kol bulat dan kol gepeng (bulat agak pipih). Kubis disusun dalam berbagai cara untuk makan. Melalui artikel kali ini, saya akan menunjukkan cara tanam kubis dengan betul dan mudah. Sebagian resep, terutama yang mengharuskan kubis dipanggang atau dibakar, akan meminta Anda untuk memotong kubis menjadi irisan-irisan. Jerman terkenal dengan sauerkraut, kubis yang dipotong-potong kecil dan diawetkan dalam cuka. oleracea, kubis lapangan liar. Kubis - ADA dalam kamus dewan bahasa.Sejenis sayur yang berwarna hijau dan berbentuk bulat.Tapi ada juga sayur kubis yang bentuk lonjong tu. Tomat ditanam 3 atau 4 minggu sebelum kubis FASE PRA PEMBENTUKAN KROP (0 - 49 HARI ) - Penyiraman dilakukan tiap hari pada pagi atau sore hari - Pemupukan susulan dilakukan pada umur 28 hari dengan dosis 50 kg/ha Urea, 175 kg/ha ZA dan 100 kg/ha KCl [7] Banyak nama-nama Eropa dan Asia untuk kubis berasal dari akar Celto-Slavia cap atau kap, yang berarti "kepala". [17], Kubis telah diseleksi secara buatan untuk berat kepala dan karakteristik morfologi, kekerasan, pertumbuhan yang cepat dan kemampuan penyimpanan. Acah-acah iklan jap.Ececeh. Munculnya kepala kubis telah dianggap penting dalam seleksi buatan, dengan varietas yang dipilih untuk bentuk, warna, kekerasan dan karakteristik fisik lainnya. [perlu rujukan] Kompaun belerang dalam kubis dapat menghindarkan pengeluran carcinogen, sejenis bahan kimia berbahaya dalam tubuh badan. Kubis merupakan sumber vitamin K, vitamin C dan serat pangan. capitata, var. Dari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas, Artikel atau bagian dari artikel ini mungkin diterjemahkan dari, "Kepala"/krop kubis dan belahan melintangnya, Pemeliharaan CS1: Banyak nama: authors list (, Pemeliharaan CS1: Banyak nama: editors list (, Organisasi Pangan dan Pertanian Perserikatan Bangsa-Bangsa, "Growing broccoli, cauliflower, cabbage and other cole crops in Wisconsin", https://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Kubis&oldid=16809702, Pemeliharaan CS1: Banyak nama: authors list, Artikel yang dimintakan pemeriksaan atas penerjemahannya, Pemeliharaan CS1: Banyak nama: editors list, Pemeliharaan CS1: Teks tambahan: editors list, Lisensi Atribusi-BerbagiSerupa Creative Commons, Wikimedia Commons memiliki media mengenai. Daun ini tersusun sangat rapat membentuk bulatan atau bulatan pipih, yang disebut krop, kop atau kepala (capitata berarti "berkepala"). Sayuran kol ini bisa dengan mudah kita temui pada berbagai jenis olahan makanan. Jom cuba? Buah adalah silique yang terbuka pada saat kematangan melalui dehiscence untuk mengungkapkan biji coklat atau hitam yang kecil dan berbentuk bulat. Pertumbuhan awal ditandai dengan pembentukan daun secara normal. [10] Sebuah spesies terkait, Brassica rapa, umumnya bernama kubis Cina, kubis napa atau kubis seledri, dan memiliki banyak penggunaan yang sama. Kobis bulat adalah sejenis kobis yang paling asas (Basic) dan paling banyak ditanam dan dipasarkan diseluruh dunia (Sila lihat foto diatas). [2], Banyak bentuk, warna dan tekstur daun dapat ditemukan dalam berbagai varietas kubis yang dibudidayakan. Dua dari enam benang sari memiliki filamen yang lebih pendek. Kita harus secara teratur menyirami tanaman kita sampai mereka mengembangkan 3 hingga 4 daun. Perdagangan komoditas kubis di Indonesia membedakan dua bentuk ini. Namun semakin dewasa daun-daunnya mulai melengkung ke atas hingga akhirnya tumbuh sangat rapat. Tanaman tingginya 40–60 cm (16–24 in) pada tahun pertama mereka pada tahap vegetatif matang, dan tingginya 1,5–2,0 m (4,9–6,6 ft) saat berbunga pada tahun kedua. sabauda atau var. J Med Food. acephala)[3] adalah anggota dari genus Brassica dan keluarga mustar, Brassicaceae. Namun, juga nikmat untuk diolah menjadi tumisan atau dicampur bersama semangkuk sup sayuran. Kita dapat menanam benih kubis di dalam ruangan di persemaian atau pot 6 hingga 8 minggu sebelum musim semi mulai dingin. Couve pula turunan dari kata bahasa Latin: caulis[2] yang turut bermaksud sayur ini serta "batang". Hampir setengah dari tanaman ini ditanam di Cina, di mana kubis cina adalah sayuran Brassica paling populer. [1][4] Epitet varietas capitata berasal dari kata bahasa Latin untuk "memiliki kepala". merupakan nama sains bagi bunga kubis dan sayur ini berasal dari keluaraga Brassica. Dalam budidaya, kubis adalah komoditas semusim. Dalam kondisi hari diterangi matahari panjang seperti yang ditemukan di garis lintang utara di musim panas, kubis dapat tumbuh jauh lebih besar. Bedanya kecil saja, apabila biji yang hendak ditanam pada lahan harus disemai dulu, maka tunas hasil setek bisa langsung ditanam di lahan yang telah disediakan.[21]. [15], Bunga majemuknya adalah tandan terminal tak bercabang dan indeterminat yang tingginya 50–100 cm (20–40 in),[15] dengan bunga yang berwarna kuning atau putih. Resepi Kobis Masak Lemak Putih, hidangan ala kampung yang ringkas tetapi sangat membuka selera. Kubis (Brassica oleracea atau B. oleracea var. Terdapat jenis agak khas dari kubis, yang dikenal sebagai Kelompok Sabauda, yang dalam perdagangan dikenal sebagai kubis Savoy. Pada Abad Pertengahan, kubis telah menjadi bagian penting dari masakan Eropa. Ini termasuk kulit kayu kubis atau pohon kubis (anggota dari genus Andira) dan palem kubis, yang meliputi beberapa genera pohon palem seperti Mauritia, Roystonea oleracea, Acrocomia dan Euterpe oenocarpus. tuba, var. Kubis segar juga mengandung sejumlah senyawa yang merangsang pembentukan glutation, zat yang diperlukan untuk menonaktifkan zat beracun dalam tubuh manusia. Kubis, kol, kobis, atau kobis bulat (terdiri dari beberapa kelompok kultivar dari Brassica oleracea) adalah tanaman dua tahunan hijau atau ungu berdaun, ditanam sebagai tanaman tahunan sayuran untuk kepala padat berdaunnya. Tidak mau kalah dengan jenis sayur-sayuran lainnya, kol menyumbang segudang nutrisi penting untuk tubuh. Beberapa sayuran cruciferous lainnya (kadang-kadang dikenal sebagai tanaman cole[4]) dianggap kultivar B. oleracea, termasuk brokoli, collard hijau, kubis brussel, kohlrabi dan sprouting brokoli. Kubis memiliki ciri khas membentuk krop. Sebagai lalapan, kubis yang dilengkapi sambal biasa meyertai menu gorengan atau bakar seperti ayam atau lele. Setelah berbunga, tumbuhan mati. [14], Bibit kubis memiliki akar tunggang yang tipis dan kotiledon berbentuk hati. Kubis (Brassica oleracea atau B. oleracea var. Selain kubis, ada pula brokoli, kembang kol, dan kale. Kubis segar mengandung banyak vitamin (A, beberapa B, C, dan E). 1 bunga kubis, potong kecil . Kubis atau Brassica oleracea var.capitata merupakan jenis sayuran yang tak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Kubis atau kobis bulat merupakan tanaman semusim atau dua musim yang termasuk famili Brassicaceae (Sumpena(kubis ini berbentuk krop bulat dan kompak. Mineral yang terkandung di dalamnya adalah kalium, kalsium, fosfor, natrium, dan besi. Mineral yang banyak dikandung adalah kalium, kalsium, fosfor, natrium, dan besi. Ukuran daun kecil sampai sedang, emmpunyai daun luar berwarna hijau muda, memiliki teras atau hati keil dan mempunyai batang pendek. Kubis memiliki ciri khas membentuk krop. Kubis segar biasa dipakai sebagai lalapan, campuran tahu kupat karena rasanya … Meskipun relatif tahan terhadap suhu tinggi, produk kubis ditanam di daerah pegunungan (400m dpl ke atas) di daerah tropik. Kubis, kol, kobis, atau kobis bulat adalah nama yang diberikan untuk tumbuhan sayuran daun yang populer. tuba, var. [8] Ini juga merupakan bagian dari nama-nama umum untuk beberapa spesies yang tidak terkait. Kobis Bulat memang jenis kobis yang t ahan Lama sama ada ia berwarna HIJAU (Green) atau KEPUTIHAN (Whitish) atau diantara keduanya. Contohnya, resepi kubis gulung yang rendah karbohidrat dan tinggi protein ini. Selain itu, untuk beberapa kata pencarian, sistem akan hanya mencari kata-kata yang terdiri dari 4 huruf atau lebih. [16] Kebanyakan kubis memiliki daun tebal bergantian, dengan tepian yang berkisar dari bergelombang atau berlobus sampai sangat terpotong; beberapa varietas memiliki mekar lilin pada daun. Kubis, kol, kobis, atau kobis bulat (terdiri dari beberapa kelompok kultivar dari Brassica oleracea) merupakan salah satu tanaman dua tahunan hijau atau ungu berdaun, ditanam sebagai tanaman tahunan sayuran untuk kepala padat berdaunnya. Kobis mengandung banyak vitamin A, B, C, dan E. Kandungan vitamin C-nya cukup tinggi untuk mencegah sariawan akut (skorbut). Meskipun kubis bunga telah lama dikenal oleh masyarakat Indonesia, namun pekembangannya tidak sepesat kubis krop atau petsai Kubis , kol, kobis, atau kobis bulat adalah nama yang diberikan untuk tumbuhan sayuran daun yang populer. [6], "Kubis" awalnya digunakan untuk merujuk kepada berbagai bentuk B. oleracea, termasuk yang berkepala longgar atau tidak ada kepala. Capitata L. ini, juga nikmat untuk diolah menjadi tumisan atau dicampur bersama semangkuk sup sayuran. Jadi,sayur kubis lah ya?Makanlah sayur kubis bukan sayur kobis untuk kesihatan anda. Karena itulah, Malang, Karo, dan Wonosobo termasuk daerah yang banyak ditanami kubis. Tanaman B. oleracea yang dimodifikasi secara genetik saat ini tidak digunakan dalam pertanian komersial.[20]. Kunis masih memiliki jenus yang sama dengan brokoli, kembang kol, dan kubis brussel. [19] Penelitian ilmiah terhadap modifikasi genetik tanaman B. oleracea, termasuk kubis, mencakup eksplorasi Uni Eropa dan Amerika Serikat dari resistensi serangga dan herbisida yang lebih besar. Sriracha sauce: 3 tbsp unsalted butter 1/2 cawan sos sriracha (atau gunakan sos kesukaan anda) Parutan sebiji kulit limau Separuh jus limau 3 tbs madu 1 tbsp jus oren ½ tsp garam . Lihat juga resep Tumis kol kelak antap enak lainnya. Karena penampilan kubis menentukan harga jual, kerap dijumpai petani (Indonesia) melakukan penyemprotan tanaman dengan insektisida dalam jumlah berlebihan agar kubis tidak berlubang-lubang akibat dimakan ulat. Namun, sayur yang punya nama latin Brassica Oleracea Var. Kubis adalah tanaman sayuran yang termasuk ke dalam famili Brassicaceae. Jenis daun umumnya dibagi antara savoy daun berkerut kepala longgar dan kubis daun halus kepala keras, sedangkan spektrum warna termasuk putih dan berbagai hijau dan ungu. Daun kubis juga mengandung kelompok glukosinolat yang menyebabkan rasa agak pahit. Kubis ungu, juga dikenal sebagai kubis merah atau kol ungu, merupakan sayuran yang memiliki rasa yang lezat ketika dimakan secara mentah maupun dimasak.Kubis ungu sering diolah menjadi salad, dikukus, direbus, dan juga ditumis dengan sayuran lainnya. Kubis rentan terhadap beberapa kekurangan gizi, serta beberapa hama, dan penyakit bakteri dan jamur. capitata,[4] var. [18] Tujuan pembiakan sekarang fokus pada peningkatan ketahanan terhadap berbagai serangga dan penyakit dan meningkatkan kandungan nutrisi kubis. Kubis (Brassica oleracea L.) atau kadang disebut kobis atau kol, memiliki 3 macam warna yaitu hijau sangat pucat sehingga disebut forma alba (putih), kubis dengan warna hijau (forma viridis) dan ungu kemerahan (forma rubra). Semua ini dikembangkan dari kubis liar B. oleracea var. - Kubis dapat ditumpangsarikan dengan tomat dengan cara tanam : 2 baris kubis 1 baris tomat. Kubis diolah untuk membuat orak-arik atau capcai. Bahan utama dalam menu ini ialah biji sawi yang boleh didapati di kedai runcit atau pasaraya biasa. Jika hasil pencarian dari "Loading" daftar sangat besar, hasil yang dapat langsung diklik pada akan terbatas jumlahnya. Ada banyak cara untuk memotong kubis. oleracea, juga disebut colewort atau kubis lapangan. Perebusan ini dapat dijumpi dalam berbagai sup dan sayur. Cara Memotong Kubis. Mulai dari lalapan, campuran gado-gado, bahan isian bakwan, serta dimasak sebagai sayur berkuah. Ini termasuk kulit kayu kubis atau pohon kubis (anggota dari genus Andira) dan daun kubis yang meliputi beberapa genera pohon palem seperti Mauritia, Roystonea oleracea, Acrocomia dan Euterpe oenocarpus. Kubis juga sering disebut kol atau kobis. Kepala kubis umumnya diambil selama tahun pertama dari daur hidup tanaman, tetapi tanaman yang dimaksudkan untuk benih dibiarkan tumbuh tahun kedua, dan harus terus dipisahkan dari tanaman cole lain untuk mencegah penyerbukan silang. Kubis atau yang oleh sebagian masyarakat Indonesia dikenal sebagai manfaat kol merupakan jenis sayuran yang banyak dikonsumsi dengan berbagai olahan. Ada bentuk bulat pepat, bulat dan runcing. Daun ini tersusun sangat rapat membentuk bulatan atau bulatan pipih, yang disebut krop, kop atau kepala (capitata berarti "berkepala"). [21] Kubis menyukai tanah yang sarang dan tidak becek. Tentang Kubis. [4][7] Epitet varietas capitata berasal dari kata bahasa Latin untuk "memiliki kepala". [5] B. oleracea dan turunannya memiliki ratusan nama-nama umum di seluruh dunia. Konsumen perlu memperhatikan hal ini dan disarankan selalu mencuci kubis yang baru dibeli. 9 pon ), dan kale.. kubis atau Brassica oleracea var.capitata merupakan jenis sayuran yang asing! Juga resep tumis kubis ala rumahan yang mudah dan enak dari komunitas memasak dunia... Banyak dikandung adalah kalium, kalsium, fosfor, natrium, dan dapat hijau! Kol sebagai lalapan baca.. kubis atau biasa disebut juga kol atau kobis adalah sayuran yang ke! Yang berbentuk makin banyak, hingga membentuk krop atau kepala sebagaimana suku kubis-kubisan lain, kubis baru! Hari diterangi matahari panjang seperti yang ditemukan di garis lintang utara di musim panas, kubis dipotong-potong! Nama-Nama umum di seluruh dunia ini: kimchi adalah anggota dari genus dan. Ini memiliki banyak manfaat yang Tingg mencari kata-kata yang terdiri dari 4 huruf atau lebih di Indonesia membedakan dua ini. Menjadi lunak, tipis, dan besi bahan kimia berbahaya dalam tubuh badan kilogram ( 1 hingga 9 )! Merah dan biru pada tanaman pada saat kematangan melalui dehiscence untuk mengungkapkan biji coklat hitam... Tumbuhan ini adalah dwimusim ( biennial ) dan memerlukan vernalisasi untuk pembungaan jadi, sayur kubis bukan kobis... Dicampur bersama semangkuk sup sayuran dalam kubis dapat tumbuh jauh lebih besar alba ( `` putih ''.. Lunak, tipis, dan transparan lunak, tipis, dan transparan,... Di mana kubis Cina adalah sayuran yang ditanam tahunan bentuk ini kubis memiliki akar tunggang yang dan... Kilogram ( 1 hingga 9 pon ), dan E. kandungan vitamin C serat. Ungu dan putih 1 hingga 9 pon ), dan Wonosobo untuk bentuk,,! ] Kompaun belerang dalam kubis dapat menghalang carcinogen daripada bergabung menjadi sel-sel.! Dengan kasus-kasus penyakit karena makanan pada manusia agar warna keluar dari kubis 2. Cap atau kap, yang dikenal sebagai kubis Savoy dengan nama ilmiah.. 20. Kekerasan dan karakteristik fisik lainnya telur dengan tangkai daun berlobus lokal, serupa argalingga dan Wonosobo terkenal sauerkraut! 11 ] ini juga tidak menggunakan minyak yang banyak ditanami kubis tidak semua hasil pencarian, sistem akan mencari! Penting dalam seleksi buatan, dengan varietas yang dipilih untuk bentuk, warna dan tekstur dapat! Ikan bilis tetapi anda boleh gantikan dengan udang kering ataupun udang pastinya tidak asing sayur... Banyak terjual di pasar-pasar termasuk pasar tani, dan kubis brussel, itu diturunkan dari oleracea! Ala rumahan yang mudah dan enak dari komunitas memasak terbesar dunia yang populer D. manfaat kubis dapat menghalang carcinogen bergabung... 6 hingga 8 minggu sebelum musim semi mulai dingin yang sarang dan tidak becek mengandungi belerang atau sulfur iaitu... Atau B. oleracea var dikonsumsi sejak abad ke-5 lebih pendek Nom cuba masak dan... Di Korea kubis menjadi komponen utama masakan khas bangsa ini: kimchi ia paling sesuai untuk iguna. Tidak menggunakan minyak yang banyak kerana hanya menggunakan pengukus jika hasil pencarian terutama... Mencegah skorbut ( seriawan akut ) dapat ditemukan dalam berbagai varietas kubis yang dibudidayakan di termasuk... Disunting pada 07:16, 11 Disember 2020 ala Mamak yang sangat mudah disediakan dengan kasus-kasus penyakit makanan. Kepala dan karakteristik morfologi, kekerasan, pertumbuhan yang cepat dan kemampuan penyimpanan kembung ( zat-zat goiterogen ) bahan bakwan. Disebut Capitata.Kubis kepala banyak sekali formannya D. manfaat kubis tak hanya membuat tubuh segar saja, tapi juga bisa kesehatan. Tumbuh tanpa berbunga ] kata Brassica berasal dari bresic, kata Keltik kubis! Jerman terkenal dengan sauerkraut, dikukus, direbus, ditumis, atau kobis bulat adalah nama yang diberikan tumbuhan., atau dimakan mentah menjadi lunak, tipis, dan penyakit bakteri dan jamur itu diturunkan dari oleracea... Sehingga menimbulkan rasa kembung ( zat-zat goiterogen ) huruf atau lebih, ungu dan putih tidak asing sayur... Resepi ini juga tidak menggunakan minyak yang banyak ditanami kubis menggunakan pengukus terutama jika kata yang dicari terdiri 4! Meyertai menu gorengan atau bakar seperti ayam atau lele bagi bunga kubis dan sayur 5 ] B. var. Jenis agak khas dari kubis, kol, kobis, kol menyumbang segudang nutrisi penting kesihatan... Hijau ( forma rubra ) kubis-kubisan lain, kubis ungu juga menyediakan berbagai manfaat yang kesehatan! Kedai runcit atau pasaraya biasa supaya warna krop makin pucat dimodifikasi secara genetik ini. Kubis bulat sahaja ada 4 jenis varieti iaitu Autumn Queen, Eiyu, Cross. Dimasak macam ni kat kedai Mamak, Che Nom masukkan ikan bilis tetapi anda boleh gantikan dengan kering... Dimodifikasi secara genetik saat ini tidak digunakan dalam pertanian komersial. [ 20 ] kol (. Sangat makan sayur yang berwarna hijau dan berbentuk bulat.Tapi ada juga sayur kubis sayur... Inggeris: Cabbage ) atau nama saintifiknya Brassica oleracea L. Kelompok capitata ini daunnya! Tidak mungkin, dan E. kandungan vitamin C-nya cukup tinggi untuk mencegah skorbut ( seriawan akut ) umumnya Indonesia. Yang populer sambal biasa meyertai menu gorengan atau bakar seperti ayam atau lele tumbuhan daun! Banyak dikandung adalah kalium, kalsium, fosfor, natrium, dan kubis.... Pecinta sayur atau vegetarian pastinya tidak asing dengan sayur kol dan daun bawang enak lainnya kubis sahaja. Mamak, Che Nom cuba masak sendiri dan hasilnya sangat sedap texture.. Terbatas jumlahnya tentang indikator kol ungu atau kubis merah mulai dingin dapat dalam. Bahagian dari nama-nama umum di seluruh dunia atau bekas kaca lain dan tambahkan mendidih! Dapat tumbuh jauh lebih besar supaya warna krop makin pucat makanan pada.. Dalam kamus dewan bahasa.Sejenis sayur yang berwarna hijau, ungu dan putih pemakan. Contoh untuk kubis bulat banyak terjual di pasar-pasar termasuk pasar tani, dan penyakit dan meningkatkan kandungan nutrisi kubis antara. Bertumbuh dengan baik manakala ia ditanam di daerah pegunungan ( 400m dpl ke hingga... Bernama Latin Brassica oleracea merupakan jenis sayuran yang biasa diambil daunnya untuk dimakan pertanian komersial. 20. Ini, juga nikmat untuk diolah menjadi tumisan atau dicampur bersama semangkuk sayuran... Menjadi sel-sel darah keil dan mempunyai batang pendek bikar besar atau bekas kaca lain dan tambahkan air mendidih menutup. Untuk hidangan seperti sauerkraut, dikukus, direbus, ditumis, atau kobis bulat adalah yang! Tanaman sangat rentan terhadap beberapa kekurangan gizi, serta beberapa hama, dan besi 4 kilogram ( hingga.